12 de set de 2013

15 ações que podem levantar sua autoestima


Nós temos a estranha mania de acordar, nos olharmos no espelho e ficarmos nos observando. Reconhecendo cada detalhe, marcando cada defeito. E então nós passamos o resto do dia imaginando como seria se tal detalhe do nosso corpo fosse diferente. Afinal como seria se meus olhos fossem azuis? E se minha boca fosse mais grossa e meu nariz mais fino? Provavelmente eu gostaria de ter olhos castanhos cor de mel, boca fina e nariz um pouco maior, porque eu iria achar que eu não teria nariz. Pois é, o ser humano como diz minha professora de ciências: é a maquina mais interessante que pode existir. Somos interessantes do nosso jeito não é? Então que tal uma lista de 30 coisas que podem te deixar interessante para si mesmo?

  • Passar meia hora depois do banho apenas passando cremes hidratantes na pele.
  • Testar roupas de diferentes cores, até achar a cor que mais combina com você e o seu humor.
  • Ouvir musicas que jogam sua autoestima lá em cima, só não vale coloca-las como despertador.
  • Testar tutoriais de penteados e maquiagens que você encontra lá no Youtube.
  • Mudar o visual toda vez que estiver sendo possível e você quiser.
  • Ir para um parque de diversões com os amigos e se sentir bem se divertindo, sem responsabilidade de ficar com a barriga encolhida e sorrindo obrigatoriamente o tempo todo.
  • Tirar diversas fotos divertidas em frente ao espelho, sem se importar com a cara que vai sair. Acreditem no final sempre sai algumas legais.
  • Sair todo dia para dar uma volta da sua casa até a pracinha perto da sua casa, para perder umas calorias e se sentir bem com o corpo. 
  • Valorize o que você mais gosta no seu corpo, sempre lembrando que você tem algo de bom em si.
  • Adote hábitos para cuidar melhor do seu corpo, cabelo e pele.
  • Sempre pesquise novos produtos e exercícios que podem te ajudar a cuidar do seu corpo, não se esqueça de manter hábitos saudáveis.
  • Assista filmes e se divirta mais: o ditado diz que rir é o melhor remédio.
  • Seja legal consigo mesma e com os outros: quando se encarar no espelho diga um animado e feliz BOM DIA!
  • Esqueça do que os outros pensam e são, seja você mesma.
  • Lembre-se que você não é apenas o que enxerga em frente ao espelho, existe muitas coisas que os olhos não vêm e que valem muito mais do que o espelho te mostra.

2 comentários:

  1. This! Partiu autoestima levantar kkkkkkk
    Eu tenho sérios problemas com auto estima então gosto de ler postagens assim. Obrigado! :)

    garotoimpulsivo | Blogspot

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  2. Ótimas dicas,tem muitas coisas aí bem úteis e simples. ^^
    Um beijo
    http://bombasticmusics.blogspot.com

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